Брюс Ли был образцом здорового человека, который упражнялся каждый день и ел только естественные продукты. Его ежедневные тренировки включали как общефизические упражнения, так и те, которые он придумывал сам для того, чтобы повысить свое искусство борьбы. Одним из любимейших упражнений был для него бег: каждый день в течение 24-25 минут он пробегал 4 мили (около 7 км).

Статья рассказывает о том, что такое тренд и как из идеи сделать тренд. Приводится пример использования вантовой технологии в строительстве мостов как тренда. В конце статьи предлагается перейти по ссылке для получения большей информации на данную тему.

Небольшие испытания, пройдя которые вы всего за месяц полностью измените свою жизнь. Статья предлагает 30 испытаний, которые можно завершить за 30 дней и создать новые положительные привычки в жизни. Первое испытание - использовать слова, способствующие счастью.

Представляем подборку книг, которые можно прочитать за одну ночь. В списке книги разных жанров: готический роман «Тринадцатая сказка» Дианы Сеттерфилд, изысканный роман «Амстердам» Иэна Макьюэна и научно-фантастический бестселлер «Автостопом по галактике» Дугласа Адамса. Каждая книга способна подарить невероятные впечатления и оставить приятное послевкусие.

В статье описываются 23 привычки, которые помогут стать лучше и изменить свою жизнь. Среди них: изучение иностранного языка, уборка в комнате, отказ от компьютерных игр и вредной пищи, утренняя зарядка, режим сна и питания, экономия денег на путешествия, позитивное мышление, ведение дневника успехов, чтение правильных книг и ограничение времени в интернете.

Статья предлагает несколько советов, как добиться успеха в достижении своих целей. Среди них - действовать маленькими шагами, убрать с глаз долой соблазнители, разместить в поле зрения стимуляторы, действовать без промедления и найти способ структурировать себя.

Статья рассказывает о том, что для создания личного капитала необходимо изменить свои установки и начать инвестировать. Описываются первые шаги, которые можно сделать уже сегодня, чтобы начать получать прибыль из разных источников.

Точка безубыточности - это состояние бизнеса, когда прибыль равна затратам. В статье описывается, как рассчитать точку безубыточности на примере магазина. Для этого необходимо знать общие затраты и процент наценки. Формула расчета точки безубыточности также приведена в статье. Расчет точки безубыточности является важным параметром в бизнес-планировании и всегда отражается в бизнес-плане.

Жизнь развивается по своим законам, и знание этих законов помогает нам справляться с жизненными проблемами. В статье представлены 4 закона: пустоты, шлагбаума, нейтрального положения и платы, которые помогут вам освободить место для изменений, принять внутреннее решение, остановиться и платить за действия и бездействия в жизни.

Статья о том, как мышление, постановка целей и проверка своих ценностей могут помочь достичь успеха. Рекомендуется начинать с небольшого количества целей и постепенно увеличивать их количество. Важно иметь уверенность и понимание того, как достичь желаемого.